Format Kitap
Barkod 9786257728133
Yayın Tarihi 2021-05-25
Yayın Dili Türkçe
Orjinal Adı Stressizsiniz
Baskı Sayısı 1.Baskı
Sayfa Sayısı 268
Kapak Karton
Kağıt Kitap Kağıdı
Boyut 135 X 210

Emeği Geçenler :
Yazar   : Haluk Öztekin

Yaşadığımız çağın önde gelen ve birçok hastalığın temeli sayılan stresin, uzun yıllar insanları etkilemeye devam edeceği uzmanların ortak görüşüdür. İnsan bilmediği, tanımadığı duygudan daha fazla etkilenir. Bu kitapla sizlere, stresi tanıtıp, onunla nasıl başa çıkılacağını yöntem ve teknikleriyle, çeşitli egzersiz çalışmalarıyla anlatıp stressiz bir hayat için yol göstermeyi amaçlıyorum. Stres nedir? Çeşitleri nelerdir? Etkileri nasıl azaltılır? Stresle uyum içerisinde ve ondan zarar görmeden yaşamak mümkün müdür? Tüm soruların cevaplarını bu kitapta bulabilirsiniz. Stresi tanıyıp, uyum içinde yaşama yollarını öğrenerek, stres denen olumsuz duygudan etkilenmeyeceğiniz gibi “Stres de neymiş?” diyeceksiniz... “Şu dünya bir dağ gibidir. Ona nasıl seslenirsen o da sana sesleri öyle aksettirir. Ağzından hayırlı bir laf çıkarsa, hayırlı laf yankılanır. Şer çıkarsa, sana gerisin geri şer yankılanır.” Şems “Stres seni esir almadan, sen onu ele geçir.” Haluk ÖZTEKİN Stressiz bir yaşam diliyorum...

devamını oku..
% 65
indirim
7.00
Liste Fiyatı : 20.00
Kazancınız : 13.00

Temin Süresi : 1 Gün
Favorilere Ekle
Ürün Satışta. %65 indirim